こんにちは、teiqです。

2025/10/30（木曜日）に
5.0mgのマンジャロ5回目の投与をしました。
今回からは追加で購入したマンジャロを使用しております。

さあ、体重について衝撃の事実があります。

現在体重：83kg

いやいや、聞いてください。

決してダイエットをさぼったとか爆食したとかではないんです。
そして、なぜ増えたかの理由もはっきりしています。

僕は最近、ジムに行く頻度をかなり増やしていて、週に3～4回は
行くようにしています。

実は、筋トレってある程度の強度でおこなうと、直後体重が2～3kg増えることが
あります。

これは、筋量が増えたとかではなく、ダメージを受けた筋繊維を修復する際
水分を蓄える性質があるためです。

だから！！！！許してください！！！

まあたぶんすぐに戻ると思うので、ゆっくり様子を見ます。

それではまた。